Суббота,
28
мая 2022 года
Государственные и муниципальные услуги

Преподаватель физкультуры из Лыткарина поделился секретами здорового образа жизни


Опубликовано 7 октября 2020 г. в рубрике Городские новости
Просмотров: 271

Новый учебный год внес свои коррективы в рабочий режим школ. Теперь ежедневно на входе измеряют температуру и регулярно дезинфицируют  помещения. Преподаватели приступили к выполнению своих обязанностей в новых условиях. Учить детей – нелегкая и энергозатратная  работа, поэтому учитель физической культуры  гимназии № 7 города Лыткарино Артур Степанян рассказал нам свои секреты здорового образа жизни.

«В первую очередь, после пробуждения я пью стакан воды с лимоном, так как это помогает запустить обмен веществ в организме. Далее я делаю зарядку, чтобы взбодриться и приступить к  самому лучшему завтраку- овсянке, ведь в ней содержится главный помощник в деле снижения стресса – витамин B6, в моей работе это актуально»,  –  рассказывает Артур Герасимович.

Напоминаем, что овсянка входит в топ-5 полезных продуктов, по мнению Роспотребнадзора.

«Дорогие учителя! В столь нелегкие времена вируса COVID-19 рекомендуется следить за своим питанием и своевременно обращаться к врачу, чтобы вы смогли передавать знания будущему поклонению без потери своего здоровья и жизненных сил», – добавил Артур.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.


Официальный сайт Администрации городского округа Лыткарино, © 2009. Все права защищены.
Учредитель: Администрация городского округа Лыткарино

При использовании материалов с данного сайта прямая ссылка на источник обязательна.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 76615 от 15.08.2019 г.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Главный редактор Лопатина О.С.
Телефон редакции: 8-495-555-53-55
e-mail для связи: orgotdel.lyt@mail.ru
Категория 12+