Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

Далее…

НАДЕВАЙТЕ МАСКУ В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ, В МЕСТАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ПРИ КОНТАКТАХ С ЛЮДЬМИ С СИМПТОМАМИ ВИРУСНОГО РЕСПИРАТОРНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ

МАСКА ДОЛЖНА ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ЛИЦУ И ЗАКРЫВАТЬ РОТ, НОС И ПОДБОРОДОК

ПРИ НАЛИЧИИ ВШИТОГО КРЕПЛЕНИЯ В ОБЛАСТИ НОСА, ЕГО НАДО ПЛОТНО ПРИЖАТЬ К СПИНКЕ НОСА

ЕСЛИ НА МАСКЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ, – РАСПРАВЬТЕ ИХ

МЕНЯЙТЕ МАСКУ НА НОВУЮ КАЖДЫЕ 2-3 ЧАСА ИЛИ ЧАЩЕ

ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАСКУ В УРНУ СРАЗУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

ПОСЛЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАННОЙ МАСКЕ, – ТЩАТЕЛЬНО ВЫМОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

НОСИТЬ МАСКУ НА БЕЗЛЮДНЫХ ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВАХ – НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО

ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКУ НЕЛЬЗЯ

ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУК И КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ БУДЕТ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАРАЖЕНИЯ И РАСПРОСТРАНЕНИЯ ИНФЕКЦИИ

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

· Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

· Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

· Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

· Носите маску, когда находитесь в людных местах.

· Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

· Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.

· Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

· После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

Далее…

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Далее…

В целях возрождения и сохранения народных традиций, Галина провела открытое занятие для всех желающих, на котором раскрашивали фигурки из глины. Все пришедшие на мастер-класс были вовлечены в увлекательный процесс. Работы получились интересными и душевными.

В МОУ гимназия № 7  проходят традиционные праздники «До свидания, Азбука!». Очень интересно  и занимательно  прошёл праздник в 1-б классе под руководством первого учителя Чирковой Елены Ивановны. Ребята читали стихи, показывали сценки, отгадывали загадки, пели песни. Главные зрители праздника были  родители. Особенно им понравилось выступление «Волшебной Азбуки», где каждый ребёнок предстал в виде буквы алфавита. Читать дети научились, теперь у них есть «ключи ко всем хорошим книжкам».

2 февраля 2020 года состоялась заключительная игра чемпионата России по индорхоккею для подмосковного клуба «Динамо-Электросталь». Хоккеисты встречались с «Динамо-Строитель» из Екатеринбурга.

По итогам матча представители Московской области выиграли со счетом 5:2. Дублем в составе подмосковного клуба отметился Сергей Лепёшкин, также ворота соперника поразили Марат Хайруллин, Никита Дворецкий и Андрей Кураев. Одержав победы во всех матчах трех туров 25-го Чемпионата России по индорхоккею среди мужских команд, «Динамо-Электросталь» получило свой заслуженный кубок и золотые медали.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «Мужское «Динамо-Электросталь» в последние сезоны неизменно входит в число сильнейших команд по индорхоккею и занимает призовые места в Суперлиге. В этом году подмосковным игрокам покорилось первое место чемпионата России, при этом стоит отметить, что команда не потерпела ни единого поражения по ходу всех трех туров. Поздравляю спортсменов из Электростали с заслуженным чемпионством».

С 30 января по 1 февраля 2020 года в австрийском Инсбруке прошли этапы Кубка Европы по бобслею. Ростислав Гайтюкевич из Подмосковья дважды завоевал золото в составе сборной России.

В заездах четырехместных экипажей россияне показали лучшее время в 1 минуту и 42,94 секунды. Вторую строчку с идентичным временем в 1 минуту и 43,17 секунды к финишу пришли бобслеисты из Латвии и Германии. В соревновании двоек Ростислав Гайтюкевич вместе с Михаилом Мордасовым финишировали с результатом в 1 минуту и 44,15 секунды. Вторыми и третьими стали два экипажа из Латвии, показав время 1 минуту и 44,29 и 1 минуту и 44,30 секунды соответственно.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «Хочу поздравить представителя Московской области Ростислава Гайтюкевича, которому удалось продемонстрировать такой впечатляющий уровень в составе сборной России на Кубке Европы по бобслею. Две золотые награды говорят не только о профессиональной состоятельности спортсмена, но и о высоком классе подготовки подмосковных бобслеистов. Желаю ему не сбавлять набранный чемпионский темп».

С 1 по 2 февраля 2020 года в городе Подолино Ярославской области проходит этап Кубка Европы по фристайлу в дисциплине «акробатика». Спортсмены из Московской области смогли завоевать золото, серебро и бронзу соревнований.

Максим Буров отметился наградой высшей пробы, заработав 134.13 балла, Илья Буров стал вторым с результатом 132.85 балла. Павел Кротов занял третью строчку. Его выступление было оценено судьями в 132.74 балла.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «Максим и Илья Буровы, а также Павел Кротов уже не первый сезон демонстрируют высокий уровень выступлений и находятся в числе главных претендентов на медали международных стартов. На очередном этапе Кубка Европы, который проходит в Ярославской области, фристайлисты из Подмосковья не оставили шансов соперникам и заняли весь пьедестал почета. Такой результат соревнований без преувеличения можно назвать триумфом, а также дающим все основания полагать, что на этом их покорение подиумов международных турниров в этом сезоне не закончится».