16 апреля в 12:00 состоялась четвертая онлайн-тренировка «Живу спортом» для людей старшего возраста. В прямом эфире Instagram (@gdesport) ее провела чемпионка мира по тайскому боксу Ирина Ларионова.

До нее ведущими аналогичных занятий стали ультрамарафонец Дмитрий Ерохин, чемпион мира и Европы по спортивной акробатике Алексей Дудченко и чемпионка мира и Европы по джиу-джитсу Оксана Москаленко. Онлайн-тренировки для участников программы «Активное долголетие» проходят по вторникам и четвергам в 12:00.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «Идея онлайн-тренировок для участников программы «Активное долголетие» и людей старшего возраста в принципе успешно реализуется уже на протяжении двух недель. Сегодняшнее занятие под руководством Ирины Ларионовой стало уже четвертым по счету. Этот проект находит положительный отклик не только в виде большого числа присоединившихся к тренировкам, но и многочисленных комментариев пользователей. Несомненно, это отличная возможность не только сохранить подвижность, но и улучшить свое самочувствие под руководством профессиональных спортсменов. Тренировки продолжатся вплоть до прекращения действия режима самоизоляции».

Чемпионка мира по тайскому боксу Ирина Ларионова: «Когда вела зарядку для «Активного долголетия» в прямом эфире, испытывала необычные ощущения, ведь онлайн-тренировки и живые занятия — это разные вещи. В условиях самоизоляции прямые трансляции тренировок — это прекрасная возможность почерпнуть новые знания и найти для себя комфортные и необходимые упражнения».