Лёд на водоёмах Подмосковья с первого взгляда кажется надёжным, но сейчас это не так. Выход на ледовое покрытие опасен и запрещён.

Что делать, если вы провалились в холодную воду?

— Не паникуйте, не делайте резких движений, сохраните дыхание; — Раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение; — Зовите на помощь: «Тону!» ; — Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и если лёд выдержал, перекатываясь, медленно ползите в ту сторону, откуда пришли; — Не останавливаясь идите к ближайшему жилью, выжать одежду и отдохнуть можно только в тёплом помещении.

Телефон единой службы спасения – 112.