Гололед и гололедица образуются при переходе температуры воздуха через нулевую отметку, а также при выпадении переохлажденных осадков на промерзшую поверхность. В такие периоды возрастает число обращений за медицинской помощью с переломами конечностей, вывихами, ушибами и черепно-мозговыми травмами.

Снижению риска падения способствует обувь на плоской подошве или на низком широком каблуке с рифленой поверхностью. Передвижение по обледеневшим участкам осуществляется небольшими шагами, с опорой на всю подошву, без резких движений и ускорений. Руки при этом целесообразно оставлять свободными: переноска громоздких предметов затрудняет сохранение равновесия. Разговор по телефону и прослушивание музыки во время движения по скользкому покрытию снижают внимание к состоянию поверхности.

Отдельную опасность в период оттепелей представляют сход снега и падение сосулек с кровель зданий. Проход вблизи стен домов, под козырьками и балконами в это время не рекомендуется, огражденные участки тротуаров обходятся стороной. Обработка придомовых территорий противогололедными материалами и удаление наледи с кровель относятся к обязанностям управляющей организации.

При падении с получением травмы, сопровождающейся сильной болью, отеком или ограничением подвижности конечности, необходимо обращение в травматологический пункт. Самостоятельное вправление вывихов и нагрузка на поврежденную конечность приводят к осложнениям.