26 апреля в ДК «Центр Молодежи» прошел мастер-класс по самбо от тренеров СК «Самбист». В занятиях приняла участие сборная клуба в возрасте от 6 до 18 лет. После тщательной разминки юные самбисты занимались акробатикой, отрабатывали приемы, броски, подсечки, падения и удержания. В ходе мастер-класса тренеры Богдан Дмитриев и Михаил Карузин продемонстрировали юным спортсменам несколько новых приёмов и захватов, а также подсказывали ошибки, допускаемые при выполнении элементов самбо. Мастер-класс прошел «на одном дыхании». Родители юных самбистом отметили, что после занятий самбо у детей улучшается координация движений, ловкость, скорость и физическая сила. В конце тренировки самбисты провели схватки и выполнили упражнения на растяжку. Фоторепортаж с места событий.
[nggallery id=1641]
Добавить комментарий