Когда мы теряем ребёнка из-за болезни или несчастного случая — это огромное горе, но когда подросток сам прерывает свой жизненный путь — это непоправимая трагедия.

Суицид – это умышленное лишение себя жизни.
Суицидальное поведение – это проявление суицидальной активности через мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения.

1. Основные причины подростковых самоубийств:
— проблемы и конфликты в семье, в образовательном учреждении;
— насилие в семье, в образовательном учреждении;
— несчастная любовь;
— подражание кумирам;
— чувство солидарности с группой;
— потеря родственников и близких.

2. Типичные ошибки и заблуждения, бытующие среди взрослых, которые затрудняют профилактику подростковых самоубийств:
— самоубийства совершаются в основном психически неуравновешенными людьми;
— самоубийства предупредить невозможно, поскольку тот, кто решил покончить с собой, рано или поздно это сделает;
— если человек открыто заявляет о желании покончить с собой, то он никогда не совершит самоубийства;
— если загрузить человека работой, то ему некогда думать о самоубийстве;
— чужая душа — потемки и поэтому предвидеть попытку самоубийства невозможно;
— существует некий тип людей, склонных к самоубийству;
— не существует признаков, которые указывали бы на то, что человек решился на самоубийство;
— решение о самоубийстве приходит внезапно, без предварительной подготовки.

3. Признаки, свидетельствующие о возможности подросткового суицида:
— перемены в поведении, уединение, рискованное поведение;
— проблемы в учёбе, падение успеваемости, эмоциональные взрывы, засыпание на уроках;
— депрессия, изменения в питании и времени сна, усиление чувства беспокойства и безнадежности;
— чувство вины, потеря интереса к общественной жизни;
— устные заявления: «Я желаю быть мёртвым», «Оставь меня в покое»;
— излишнее проявление интереса к теме смерти, усиленное внимание к оккультизму;
— вызывающая одежда;
— предыдущая суицидальная попытка;
— признаки жестокого физического или психологического обращения;
— употребление, а впоследствии и злоупотребление алкоголем;
— беременность;
— наличие среди знакомых тех, кто ранее практиковал суицид.

4. Признаки готовящегося подросткового самоубийства:
— приведение своих дел, жилья в порядок, раздача личных ценных вещей, хотя ранее человек мог быть неряшливым, неаккуратным;
— прощание, которое может принять за форму благодарности различным людям за помощь в разное время;
— внешняя удовлетворённость, проявляющаяся в приливе энергии, связанная с тем, что если решение покончить с собой принято, а план составлен, то мысли на эту тему перестают мучить подростка;
— письменные указания (в письмах, записках, дневнике);
— словесные указания или угрозы;
— вспышки гнева у импульсивных подростков;
— уход из дома;
— бессонница.

5. Что можно сделать для того, чтобы помочь подростку:

— примите суицидента как личность;
— установите заботливые взаимоотношения;
— не спорьте;
— будьте внимательным слушателем;
— задавайте вопросы, получите как можно больше информации о самом ребенке, его жизни и проблемах;
— не предлагайте неоправданных утешений («Все будет хорошо», «Все пройдет»);
— предложите конструктивные подходы к решению проблемы;
— вселяйте надежду, опирайтесь на имеющиеся у ребенка мечты, желания, приятные воспоминания;
— оцените степень риска самоубийства;
— не оставляйте подростка одного в ситуации высокого суицидального риска;
— обратитесь за помощью к специалистам.
6. Первая помощь подростку при суициде:

Если Вы стали свидетелем суицидальной попытки:

1. Необходимо вызвать скорую помощь по телефону: 103 (03) — единый номер скорой помощи для абонентов мобильной связи независимо от оператора.
2. Оказать первую доврачебную помощь подручными средствами:
— остановить кровотечение;
— при повешении — освободить из петли и уложить на ровную поверхность;
— проверить наличие пульса;
— при отравлении лекарственными средствами вызвать рвоту, если человек в сознании;
— при бессознательном состоянии следить за проходимостью дыхательных путей и повернуть голову набок так, чтобы не запал язык;
— если пострадавший находится в сознании, то необходимо поддерживать с ним постоянный контакт, не оставляя его одного!

Самоубийство подростка часто бывает полной неожиданностью для окружающих.
Помните, подростки решаются на это внезапно!
Будьте внимательны к подросткам!

Если пропал ребенок, если он не отвечает на звонки или не открывает дверь, если он получил психологическую или физическую травму и в других ситуациях следует срочно звонить в службу помощи «Ребенок в опасности»:

8-(800)-200-19-10 — общероссийский телефон доверия «Ребенок в опасности» (круглосуточно, звонок бесплатный).

Представитель Уполномоченного по правам человека в Московской области в городских округах Дзержинский, Котельники, Лыткарино Виктория Парахина