Главное управление МЧС России по Московской области констатирует ухудшение противопожарной ситуации в регионе. В целях предупреждения возможных лесных пожаров главк просит жителей и гостей Подмосковья соблюдать правила пожарной безопасности.
Как отмечается в обращении к гражданам, в пожароопасный сезон в лесу и на торфяниках запрещается разводить костры. А потушенные костры должны быть засыпаны землей или залиты водой. Нельзя бросать в лесу горящие спички и окурки. При сжигании мусора вблизи леса следует учитывать, что расстояние от огня до деревьев должно быть не менее 50 метров. При обнаружении очага лесного пожара граждане обязаны немедленно принять меры к его тушению, а при невозможности — сообщить об этом в органы власти.
Главное управление МЧС РФ напоминает номера телефонов, по которым можно сообщить о происшествиях в лесу: единая служба спасения — 01, дежурный по Главному управлению МЧС России по Московской области — 424-08-44, дежурный Центра управления силами Федеральной противопожарной службы Московской области — 542-21-45; 542-21-46, дежурный Центра управления в кризисных ситуациях Главного управления МЧС России по Московской области — 542-21-01; 333-20-01.

Правила пожарной безопасности в лесах
Подавляющее большинство лесных пожаров возникает из-за неосторожного обращения людей с огнем или нарушения ими требований пожарной безопасности при работе и отдыхе в лесу. Статистика утверждает, что в 9 случаях из 10виновник лесных пожаров – человек.
В выходные дни количество загораний в лесу достигает 40 процентов от их числа за неделю; в 10-километровой зоне вокруг населенных пунктов, наиболее посещаемой населением, возникает до 93 процентов всех загораний.
Подавляющее большинство лесных пожаров возникает от костров, которые раскладываются для обогрева, приготовления пищи, отпугивания гнуса и даже просто ради баловства. Особенно многочисленной армией поджигателей стала в последние годы отдыхающая на природе молодежь.
Немало пожаров возникает по вине курильщиков, бросающих в лесу незатушенные спички и окурки. Также лесные пожары могут возникнуть и от других причин, например, от тлеющего ржавого пыжа, выброшенных из окон поездов незатушенных окурков, от искр из выхлопных труб двигателей и т.п. Находясь в лесу необходимо помнить, что вполне реальна опасность возникновения лесного пожара от незначительного источника огня, особенно в сухое теплое ветреное время.
Природными факторами, вследствие которых может начаться лесной пожар, являются сухие грозы, самовозгорание лесного хлама и т.п.
При обнаружении загорания в лесу или вблизи от него лесной подстилки, опада, ветоши, порубочных останков, главная задача – не дать пожару набрать силу и распространиться. Для этого следует потушить огонь, тщательно осмотреть место горения и убедиться, что не осталось очагов горения. В тех случаях, когда самостоятельно огонь потушить не удается, необходимо сообщить о пожаре в органы лесной охраны, в местные органы власти или милицию.
При тушении загораний в лесу самым распространенным способом является захлестывание огня на кромке пожара. Для захлестывания используются зеленые ветви. Эффективно забрасывание кромки пожара грунтом, охлаждающим горящие материалы и лишающим их доступа воздуха. Во время тушения необходимо соблюдать правила пожарной безопасности и твердо знать, что при верховых лесных пожарах, когда горят кроны деревьев, убежищем могут служить берега водоемов, крупные поляны, лиственный лес без хвойного подроста. Не следует искать убежище на дорогах и просеках, окруженных хвойным лесом, особенно молодняком с низко опущенными кронами, а также в логах, поросших лесом.
В связи с тем, что большинство лесных пожаров возникает от незатушенных костров, лучше не разжигать их в сухую теплую и ветреную погоду. Но если все же возникает необходимость, требуется соблюдать простые правила. Разжигать костры следует на специально отведенных для этого местах. Если такового места нет, то его можно подготовить на песчаных и галечных косах по берегам рек и озер, на лесных дорогах, в карьерах, на старых кострищах, на лужайках и полянах, покрытых зеленой травой. Необходимо вокруг костра, на полосе шириной не менее 0,5 метра, убрать все, что может гореть и послужить причиной распространения огня. Желательно, чтобы вблизи костра была вода, а также ветки для захлестывания пламени на случай распространения горения. Не следует разжигать костер вблизи деревьев, так как от этого они погибают или, в лучшем случае, ослабевают или снижают прирост, заселяются насекомыми – вредителями. Старайтесь не разжигать костры под кронами елей, пихт, кедров, обычно имеющих опущенные кроны, а также в хвойных молодняках, так как хвоя – отличный горючий материал. Избегайте раскладывать костры вблизи дуплистых деревьев – они опасны в пожарном отношении. Недопустимо разжигать костры на старых вырубках, горельниках, участках поврежденного леса, то есть на площадях с большим количеством сухих горючих материалов. В этих случаях даже небольшой искры достаточно, чтобы поблизости костра возник тлеющий, незамеченный источник загорания. Горение древесины на открытых участках всегда очень сильное. В сухую погоду и при ветре горящие сучья, листья, угли переносятся на десятки метров.
При посещении леса следует отказаться от курения. Но если закурил, необходимо знать, что это опасно, особенно в хвойных насаждениях, где мало зеленой травы и днем сильно подсыхает прошлогодняя хвоя, лишайники, трава, мелкие веточки и другой растительный опад. Поэтому лучше курить в специально отведенных местах или участках, пригодных для разведения костров и курения. Курить в лесу на ходу не следует, так как всегда существует опасность машинального отбрасывания в сторону горящей спички или окурка, и как результат этого – пожар, о котором его виновник может и не подозревать.
Дисциплинированность в лесу, сознательное поведение и строгое соблюдение несложных правил пожарной безопасности будет гарантией сбережения лесов от пожаров. Это в интересах каждого из нас.
БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ ПОЖАРЕ
Пожар в квартире
• Сообщите в пожарную охрану.
• Выведите на улицу детей и престарелых.
• Попробуйте водой (из водопровода, от внутренних пожарных кранов), стиральным порошком, плотной тканью и т.п. потушить пожар.
• Отключите электроавтоматы (на щитке на лестничной площадке).
• Закройте окна и форточки. При сильном задымлении немедленно покиньте квартиру, прикрыв за собой дверь.
• При выходе из квартиры защитите глаза и органы дыхания от дыма респиратором, ватно-марлевой повязкой, смоченными водой куском ткани или полотенцем.
Рекомендуем
• Заблаговременно застрахуйте себя, и свое имущество на случай пожара.
• Храните документы и деньги в месте, известном всем членам семьи, на случай внезапной эвакуации при пожаре.
• Двигайтесь пригнувшись или ползком (внизу меньше дыма).
• Накройте голову и тело мокрой тканью.
• При невозможности выбежать по лестничным маршам используйте балконную лестницу; если ее нет, выйдите на балкон, закрыв плотно за собой дверь, и кричите: «Пожар!».
• По возможности укажите пожарным место пожара.
Горит подвал
• Звоните в пожарную охрану.
• Ни в коем случае не пытайтесь сами проникнуть в подвал, это может закончиться для вас трагично.
• Если из-за пожара в подвале появился дым, откройте окна (но не дверь на лестничную площадку) и покиньте дом, оповестив соседей.
• Выбирайтесь либо низко пригнувшись, либо ползком, дыша через мокрую ткань, тряпку. Заблудившись, выходите в сторону тяги дыма.
Не найдя выхода, лягте в проходе, где температура не очень высока, и постарайтесь чем-нибудь накрыться.

Горит телевизор
• Обесточьте телевизор (или квартиру).
• Сообщите в пожарную охрану.
• Во избежание отравления продуктами горения немедленно удалите из помещения людей, в первую очередь – детей.
• Если после отключения телевизор продолжает гореть, залейте его водой через отверстия задней стенки, находясь при этом сбоку от аппарата, или накройте его плотной тканью. Если горение продолжается, выбросьте телевизор в окно, не забыв при этом посмотреть вниз.
• Если телевизор взорвался и пожар усилился, покиньте помещение, закрыв двери и окна.
Если имущество застраховано, не забудьте в трехдневный срок сообщить о случившемся в страховую компанию

На человеке загорелась одежда
• Опрокиньте человека на землю (при необходимости подножкой) и погасите огонь водой, землей, снегом или накрыв его плотной тканью, оставляя голову открытой.
• Вызовите «Скорую», окажите первую медицинскую помощь. Сообщите в пожарную охрану (при попытке самосожжения — и в милицию).
Правила поведения при пожаре
Недопустимо:
• бороться с огнем самостоятельно, не вызвав пожарных;
• гасить водой воспламенившиеся электроприборы, не отключив от электросети (можно получить удар током!);
• открывать окна и двери, чтобы выпустить дым (горение усилится из-за притока воздуха!);
• пользоваться лифтом, если пламенем охвачена уже значительная площадь (можно застрять и задохнуться!);
• пытаться выйти через задымленный коридор или лестницу (дым токсичен, горячий воздух может обжечь легкие!);
• опускаться по водосточным трубам и стоякам с помощью простыней и веревок (падение почти всегда неизбежно!);
• прыгать из окна (выше 3-го этажа каждый второй прыжок смертелен!).

Первичные средства пожаротушения

1. Огнетушители химические пенные (ОХП)

Наиболее распространены огнетушители ОХП-10. Однако они не применяются для тушения горящих без доступа воздуха веществ и электроустановок под напряжением.
Приведение в действие огнетушителя ОХП-10:
• прочистить спрыск шпилькой (или иголкой);
• рукоятку поднять и перекинуть до отказа (на 180°);
• перевернуть огнетушитель вверх дном и встряхнуть;
• направить струю на очаг загорания.
2. Огнетушители углекислотные (ОУ)

Предназначены для тушения горящих без доступа воздуха веществ. Незаменимы при тушении пожаров электрических двигателей, электроустановок, в химических лабораториях, архивах, музеях. Не боятся низких температур.

Приведение в действие ОУ:
• сорвать пломбу и выдернуть чеку;
• направить раструб на пламя;
• нажать рычаг.
Недопустимо:
• держать огнетушитель в горизонтальном положении или переворачивать головкой вниз;
• прикасаться оголенными частями тела к раструбу (температура на его поверхности понижается до-60…-70 °С);
• подводить раструб ближе 1 м к электроустановке под напряжением.
3. Огнетушители порошковые (ОП)

Предназначены для ликвидации горения твердых, жидких и газообразных веществ, а также пожаров на электроустановках под напряжением до 1 кВ.
Ими снабжают автомобили, гаражи, склады, офисы и банки, промышленные объекты, поликлиники, школы, частные дома и т.д.

Приведение в действие ОП:
• выдернуть чеку;
• нажать на кнопку;
• направить пистолет на пламя;
• нажать на рычаг пистолета;
• тушить пламя менее чем с 5 м;
• при использовании огнетушителя его необходимо встряхивать;
• рабочее положение огнетушителя вертикальное (не переворачивать!).
4. Внутренние пожарные краны

Приведение в действие внутренних пожарных кранов:
• открыть дверцу шкафчика;
• раскатать в направлении очага пожара рукав, соединенный с краном и стволом;
• открыть вентиль поворотом маховичка против хода часовой стрелки;
• направить струю воды из ствола в очаг горения.

БЕЗОПАСНОСТЬ В БЫТУ

Ваш дом — крепость
• Установите:
а) охранную сигнализацию;
б) замки (с секретами, не менее двух) на входные двери;
в) цепочку и «глазок» на входную (или главную) дверь;
г) оконные решетки на двух нижних и верхнем этажах;
д) переключатели с таймером для включения выключения света в целях создания впечатления присутствия хозяев в их отсутствие;
е) в отдельном доме — освещение по его периметру, особенно подъезда и входных дверей;
ж) инфракрасные датчики (желательно), реагирующие на движение, подсоединенные к основной сигнализации.
• Имейте список и фотографии наиболее ценных вещей с их серийными номерами.
• Вечерами зашторивайте окна.
• Никогда не оставляйте открытым гараж, особенно если через него можно проникнуть в дом.
• Живя на первом этаже, не допускайте разрастания густого кустарника под окнами.
Не храните дома много денег и сберкнижки на предъявителя. Договоритесь с соседями о взаимопомощи, обменяйтесь условными сигналами и телефонами, знайте номера телефонов вызова экстренных служб. Не оставляйте ключи под ковриком. Наставляйте детей обязательно запирать квартиру.

Запах газа в квартире
• Отключите газ, распахните окна.
• Удалите из квартиры всех.
• Обесточьте ее.
• Выдерните телефонный шнур из розетки.
• Закрыв за собой дверь квартиры, по телефону вызовите аварийную газовую службу.
• Дождитесь ее прибытия на улице.

Погасло пламя в газовой горелке
• Заметив это, не пытайтесь за¬жечь горелку — это может при¬вести к взрыву накопившегося газа. Перекройте кран его подачи, откройте окна и проветрите помещение.
• Подождите, пока горелка остынет (при необходимости очистите ее от остатков пищи и жира, продуйте отверстия подачи газа) и затем вновь зажгите газ, предварительно закрыв окна и ликвидировав сквозняк.
• Если на кухне скопился газ, срочно перекройте его подачу; при этом дышите через мокрый платок (тряпку).
• Если концентрация газа велика и его подачу перекрыть невозможно, немедленно эвакуируйте всех соседей по лестничной площадке, вызовите аварийную газовую службу и пожарную охрану; окажите помощь пострадавшим от отравления газом.
Помните: при аварийных ситуациях на газовых магистралях могут внезапно перекрыть газ, а потом вновь подать его без предупреждения!

Запах газа в подъезде
• Определите место утечки газа.
• Проветрите лестничную клетку.
• Выйдя из подъезда и оставив входную дверь открытой, предупредите жильцов и входящих в подъезд людей об опасности.
• Позвоните по таксофону в аварийную газовую службу.
• Сообщите в диспетчерскую ДЕЗ о необходимости отключения лифта.

Меры безопасности при запахе газа
Недопустимо:
• пользоваться открытым огнем;
• курить;
• пользоваться лифтом;
• нажимать на кнопку электрозвонка;
• звонить по телефону;
• включать/выключать свет;
• включать/выключать электроприборы.

Продукты под контролем

Питание — важнейшее условие здоровья.
Покупая импортные продукты, изучите символы на упаковке — продукты могут предназначаться:
1-й категории — для внутреннего потребителя (в индустриально развитой стране);
2-й категории — для экспорта в другие развитые государства;
3-й категории — наихудшего качества — для вывоза в развивающиеся страны.
К 3-й категории относятся 80 % продуктов питания, сигарет, напитков, а также 90 % медикаментов, ввозимых в Россию.
Специальная маркировка Е и трехзначное число (например Е231, Е 120) указывают, что товар произведен с использованием опасных для здоровья компонентов:

Продукт Маркировка (Е …)
Сомнителен 104,122,141,150,151,161,171,173,240,241,477
Вызывает сыпь 311,312
Разрушает витамины 220
Нарушает:
пищеварение 221,224,226,338,340,341,407,450,453,455,456,461,462,463,465
функции кожи 230,231,232,233
Противопоказан при гипертонии 250,251,252
Канцерогенен 131,142,210,215,239,271,330
Опасен 102,110,124,127,160А, 450А,
Очень опасен 123
Запрещен 130,152

Если на этикетке число, не указанное выше, — продукт безупречен.

Оборвался трос лифта
Ощутив, что кабина лифта очень быстро пошла вниз:
• нажмите кнопку «Стоп»;
• прижмитесь спиной к стенке кабины, сядьте на корточки, упритесь руками в пол;
• не пытайтесь связаться с диспетчером (берегите секунды);
• не нажимайте на кнопку, открывающую двери.
Чем меньше вы будете подвижны в момент остановки лифта, тем меньше пострадаете: на дне шахты расположен(ы) амортизатор(ы).

Паника в толпе
Что делать?
• Сохраняйте выдержку и хладнокровие. Старайтесь не дать панике разрастись.
• Двигаясь в толпе, пропускайте вперед детей и стариков, успокаивайте обезумевших от страха людей (не исключается грубый окрик и даже пощечина). Разговаривайте внятно и громко.
• Оказавшись в давке, согните руки в локтях и прижмите их к бокам, защищая бока от сдавливания, пальцы сожмите в кулаки. Попытайтесь сдерживать напор спиной.
• Помогайте подняться сбитым с ног.
• Если сбили вас, встаньте на колено и, упираясь в пол руками, резко оттолкнитесь, рывками выпрямляя тело.
В многоэтажном здании:
• не пользуйтесь лифтами, спускайтесь по лестницам;
• не поддавайтесь желанию выпрыгнуть в окно с большой высоты;
• при невозможности выйти наружу отступите в свободные коридоры и проемы и ждите помощи для себя и окружающих.
БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ ТЕРРОРИСТИЧЕСКИХ АКТАХ

Вас украли, взяли в заложники
• Не конфликтуйте с похитителями и террористами.
• Постарайтесь установить с ними нормальные отношения.
• Не делайте резких движений. На всякое действие спрашивайте разрешение.
• При угрозе применения оружия ложитесь на живот, защищая голову руками, дальше от окон, застекленных дверей, проходов, лестниц.
• При ранении меньше двигайтесь — это уменьшит кровопотерю.
• В присутствии террористов не выражайте неудовольствие, воздержитесь от крика и стонов.
• Используйте любую возможность для спасения.
• Если произошел взрыв, примите меры к недопущению пожара и паники, окажите первую медицинскую помощь пострадавшим.
• Запомните приметы террористов (лица, одежду, оружие — все, что может помочь спецслужбам).
• Во время освобождения выберите место за укрытием, не высовывайтесь до окончания стрельбы, выполняйте требования работников спецслужб.

Захватили ваш самолет (автобус)
• Не привлекайте к себе внимание террористов.
• Осмотрите салон, отметьте места возможного укрытия в случае стрельбы.
• Успокойтесь, попытайтесь отвлечься от происходящего, если возможно, читайте.
• Снимите ювелирные украшения. Не смотрите в глаза террористам, не передвигайтесь по салону и не открывайте сумки без их разрешения.
• Не реагируйте на провокационное или вызывающее поведение. Женщинам в мини-юбках желательно прикрыть ноги.
• При попытке штурма ложитесь на пол между креслами и оставайтесь там до его окончания.
• После освобождения немедленно покиньте самолет (автобус): не исключены его минирование и взрыв.

При перестрелке
Вы на улице:
• сразу же лягте и осмотритесь, выберите ближайшее укрытие и проберитесь к нему, не поднимаясь в полный рост (автомобиль — не лучшая защита во время перестрелки; его металл тонок, а горючее взрывоопасно);
• при первой возможности спрячьтесь в подъезде жилого дома, подземном переходе и т.д.;
• примите меры по спасению детей, прикройте их собой;
• по возможности сообщите о происшедшем сотрудникам полиции.
Вы в доме:
• немедленно отойдите от окна;
• задерните шторы (палкой, шваброй или за нижний край, сидя на корточках);
• укройте домашних в ванной комнате;
• передвигайтесь по квартире, пригнувшись или

При угрозе взрыва

Заметив подозрительные предметы, запретите окружающим прикасаться к ним и сообщите в полицию.
В помещении — опасайтесь падения штукатурки, арматуры, шкафов, полок. Держитесь в стороне от окон, зеркал, светильников. На улице — отбегите от зданий, сооружений, столбов и ЛЭП.
При заблаговременном оповещении об угрозе покиньте здание, отключив электричество и газ, взяв необходимое (вещи, документы, запас продуктов и медикаментов).

Взрыв рядом с вашим домом
• Успокойте близких. Позвоните в полицию.
• При эвакуации возьмите документы и предметы первой необходимости.
• Продвигаясь к выходу, не касайтесь проводов и поврежденных конструкций.
• В разрушенном или поврежденном помещении не пользуйтесь спичками, свечами, факелами и т.п.
• Действуйте в соответствии с указаниями прибывших на место взрыва спасателей, сотрудников полиции.

Признаки взрывного устройства
• Натянутые проволока, шнур.
• Провода или изолирующая лента, свисающая из-под машины.
• «Бесхозные» сумка, портфель, коробка, сверток и т. п.

Вы — в завале
Завалило помещение:
• отключите электричество, газ, воду;
• убедитесь, что рядом нет пострадавших;
• если есть раненые, окажите им посильную помощь;
• сообщите о случившемся «наружу» по телефонам:
• 01, 02, 03, 04, а также голосом, громким частым стуком;
• если нет угрозы обрушения или пожара — устройтесь в относительно безопасном месте (дверном проеме в несущих стенах, ванной, рядом с массивной деревянной мебелью).
Завалило вас:
• дышите глубоко и ровно; осмотрите и осторожно ощупайте себя;
• постарайтесь остановить кровотечение (платком, ремнем, поясом перетяните, но не очень сильно, артерию на руке/ноге выше раны; «жгут» можно оставить не более чем на час);
• расчистите вокруг себя пространство. Отодвиньте твердые и острые предметы;
• отползите в безопасное место;
• придавило чем-то тяжелым руку/ногу — постарайтесь наложить «жгут» выше места сдавления;
• если есть возможность пить — пейте любую жидкость и побольше;
• голосом и стуком привлекайте внимание людей;
• находясь глубоко под обломками здания, перемещайте влево-вправо любой металлический предмет (кольцо, ключи и т.п.) для обнаружения вас эхопеленгатором;
• не зажигайте огонь.
Иногда можно самому выбраться из завала. Делать это надо очень осторожно, стараясь не вызвать нового обвала. Если выбраться удалось — обязательно найдите штаб спасательных работ и зарегистрируйтесь.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДЕЙСТВИЯ ГРАЖДАН В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ, СВЯЗАННЫХ С ТЕРРОРИСТИЧЕСКИМИ АКТАМИ

При обнаружении подозрительного предмета, который может оказаться взрывным устройством:
• не трогайте, не вскрывайте и не передвигайте подозрительную находку;
• немедленно сообщите о находке в отдел полиции;
• не предпринимайте самостоятельных действий с находкой – она может оказаться взрывным устройством.
При поступлении угрозы террористического акта по телефону:
• постарайтесь дословно запомнить разговор и зафиксировать его на бумаге;
• обязательно отметьте звуковой фон (шум автомашин, железнодорожного транспорта, голоса и т.п.);
• отметьте характер звонка (городской или междугородный);
• постарайтесь выяснить, какие конкретные требования выдвигаются, на каких условиях террористы согласны отказаться от задуманного
При поступлении угрозы в письменной форме:
• обращайтесь с письмом максимально осторожно (не мните письмо и не делайте на нем никаких пометок);
• ничего не выбрасывайте – ни конверт, ни вложения в него – сохраните все;
• не расширяйте круг лиц, знакомых с содержанием угрозы;
• письменно заявите в правоохранительные органы о получении угрозы террористического характера.

Ваши действия при захвате в заложники:
• не провоцируйте нападающих к применению оружия;
• выполняйте все требования преступника, не рискуйте своей жизнью, не допускайте истерики и паники;
• избегайте прямого зрительного контакта с преступником;
• не пытайтесь бежать, если нет полной уверенности в побеге;
• на совершение любых действий спрашивайте разрешения.

Ваши действия при проведении спецслужбами операции по вашему освобождению:
• ложитесь лицом вниз на пол, голову закройте руками и не двигайтесь;
• не бегите навстречу и не убегайте от сотрудников спецслужб – они могут вас принять за преступника;
• не находитесь вблизи проемов дверей и окон, т.е. в местах вероятного поражения при применении огнестрельного оружия

Ваши действия:

чтобы избежать нападения

Чтобы уменьшить вероятность нападения, избегайте прогулок в одиночестве в малолюдных местах, выбирайте для передвижения безопасный маршрут. Отдавайте предпочтение освещенным людным улицам. Избегайте пустырей, длинных заборов, проходов под мостами и эстакадами, темных дворов, парков, стадионов, аллей, обсаженных кустами, тропинок через детский сад, подворотен, арок и т.д. Если Вы заранее знаете, что пойдете в темноте, оденьтесь неброско и удобно, снимите золотые украшения. Не стесняйте свободу движений громоздкими сумками. Не стоит оставлять на шее ожерелье, шарф, лучше обойтись без высоких каблуков. Не оглушайте себя наушниками плеера.

Двигайтесь по краю тротуара, навстречу движению машин — это позволит избежать внезапного нападения из подъездов и подворотен и одновременно видеть подъезжающие машины.

Всегда имейте с собой средство самозащиты (газовый баллончик или пистолет, электрошоковое устройство, карманную сирену и т.п.), научитесь им пользоваться и доставайте в случае опасности заблаговременно.

Войдя в темный подъезд и увидев незнакомцев, обернитесь и крикните в дверной проем: «Подождите, я сейчас выйду!».

Избегайте поездки на машине автостопом. Если нет возможности отказаться от ночного передвижения, воспользуйтесь такси. При обращении к Вам в грубой форме или попытке посмеяться над Вами не отвечайте и не поддавайтесь на провокации. Если Вас преследуют, обратитесь к полицейскому, войдите в бар или магазин, позвоните в любую дверь и попросите помощи.

Находясь в чужом городе, выдавайте себя за местного жителя, прогуливаясь с местной газетой и куря местные сигареты.

Никогда не садитесь в машину для сопровождения незнакомого человека к какому-либо месту. Не входите в пустой автобус (троллейбус, трамвай), а если остались в салоне одни — расположитесь ближе к водителю.

если на Вас напали

Если на Вас напали и Вы заведомо слабее преступника, то бегите, оценив перед этим расстояние и собственные спортивные возможности.

При неизбежности столкновения привлеките внимание прохожих и ближайших жителей призывом о помощи. При попытке вооруженного ограбления без всякого сопротивления расстаньтесь с деньгами и прочими ценностями. Если Вам угрожают убийством или изнасилованием, то попытайтесь вывести нападающего из строя, действуя при этом, смело, решительно и неожиданно, с максимально возможной силой. Слабый отпор может лишь еще больше разозлить бандита.

Отвлеките внимание нападающего, после чего неожиданно быстро и точно ударьте его в уязвимые места: рукой по ушам, в нос, под подбородок, или ногой (стопой, коленом) по голени, колену, в пах. Смотрите преступнику прямо в глаза, чтобы не выдать место планируемого удара.

В качестве оружия самозащиты применяйте любой имеющийся предмет: горящую сигарету, ручку или карандаш, газовый баллончик, связку ключей, табак (соль, песок), туфли с каблуком-шпилькой, зонтик, традиционный кол или штакетину от ближайшего забора, арматуру, разбитую бутылку (держа ее рукой за горлышко), булыжник и т.д.

Если при нападении сзади Вашу шею обхватили руками, ударьте противника локтем в солнечное сплетение (живот) или ногой (каблуком) по голени или ступне. Захватите мизинцы обеих рук нападающего, и резко выверните их вверх — резкая боль заставит его отпустить свой захват. Если на Вас напали спереди, ткните распрямленными пальцами руки в глаза или горло на-павшего, ударьте ребром ладони под адамово яблоко. Если Вы на земле и противник жестоко бьет Вас ногами — перевернитесь грудью вниз, приблизьте колени к груди и закройте голову руками.

Если нападающий связывает Вас — глубоко вздохните и отведите назад плечи. Позже, выдохнув и расслабив руки, Вы ослабите веревку.

БЕЗОПАСНОСТЬ В ЛИФТЕ
Несмотря на удобства, связанные с использованием лифта, он зачастую превращается в источник опасности для здоровья и жизни человека. Опасность может быть вызвана падением лифта, его неисправностью, актом насилия со стороны преступников, а иногда грубым нарушением правил эксплуатации лифта или обычным хулиганством. Найдите несколько минут для ознакомления с правилами пользования лифтом и неукоснительно соблюдайте их.
Основные профилактические правила
Знайте, что современные конструкции лифтов обеспечивают их надежную защиту от падения с большой высоты. Тем не менее, при обрыве троса остановка кабины будет резкой, поэтому держитесь дальше от зеркал и окон лифта, которые, разбиваясь, могут ранить Вас.
Перед тем как войти в открывающиеся двери, убедитесь, что перед Вами кабина, а не зияющая пустота шахты. Входите в лифт не спеша, нажимайте, кнопку нужного этажа только при условии окончательной погрузки всех желающих воспользоваться лифтом.
Категорически запрещается пользоваться лифтом при пожаре. Концентрация дыма в кабине может быть опасной для Вас, а остановка лифта из-за аварийного отключения электричества — роковой.
Не курите в лифте сами, и не позволяйте другим. Пользуйтесь лифтами старой конструкции (без автоматических дверей) только при закрытых внутренних дверях. Разъясните детям, что проникновение внутрь лифтовой шахты для катания на крышах кабин и других целей категорически запрещено и опасно для жизни.
Как действовать при нападении на Вас в лифте
Воздержитесь от поездки в лифте вместе с подозрительной личностью, а если все же это случилось — нажмите кнопку не своего, а ближайшего этажа. Почувствовав угрозу нападения, нажмите кнопку вызова диспетчера, голос которого, возможно, остановит преступника. В крайнем случае, подпрыгните и ударьте ногами об пол кабины. В этом случае кабина застрянет, и злоумышленник окажется перед выбором — замять конфликт или иметь дело с механиком, без которого из лифта не выбраться.
В случае нападения действуйте решительно и напористо. Защищайтесь всеми подручными средствами.
Если на необходимой Вам лестничной площадке находятся подозрительные люди, то поднимитесь выше или спуститесь ниже за помощью.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ …
Вам много раз звонят, Вы снимаете трубку, но звонивший молчит:
1. Положите трубку рядом с аппаратом.
2. Позвоните от соседей на обслуживающую вас АТС и сообщите о причине звонка, назовите свои данные, попросите диспетчера установить номер телефона звонившего вам.
3. Если подобные звонки будут повторяться, сообщите об этом в письменном виде в ваше отделение полиции.
Вам звонит по телефону незнакомый голос и обращается с бранью, оскорблениями:
1. Не бросайте сразу трубку, продлите разговор и одновременно попробуйте записать его, а при невозможности дате послушать свидетелям (соседям).
2. Обратитесь на вашу АТС и действуйте, как говорилось выше.
3. Напишите письменное заявление в ваше отделение полиции.
Вас шантажируют по телефону:
1. Продлите разговор, постарайтесь записать его на магнитофон.
2. Одновременно пусть кто-то из членов вашей семьи позвонит на АТС с другого телефона, а затем в полицию для экстренного задержания звонившего.
Звонок в вашу квартиру :
1. Дверь не открывайте, посмотрите вначале в глазок
2. Если звонивший в вашу дверь не знаком вам и вызывает у вас подозрения, сообщите по телефону соседям и попросите подстраховать вас.
3. Через дверь или через дверную цепочку выясните о причине звонка к вам.
4. Если незнакомый человек не может серьезно объяснить причину своего прихода, ни в коем случае не выходите к нему, и не открывайте дверь.
5. В случае, когда причина выглядит убедительной, все равно не впускайте его в квартиру, захватите с собой ключ, выйдите на площадку и захлопните за собой дверь.
6. Если звонивший представился слесарем, сантехником, электриком и т.д., а вы его не вызывали, то здесь же на площадке попросите предъявить служебное удостоверение, далее свяжитесь через переговорное устройство с диспетчером РЭУ и выясните, имеется ли у них работник с такой фамилией и действительно ли он послан в вашу квартиру. Только после уточнения данных обстоятельств можно впустить этого человека в квартиру.
7. Во всех подозрительных случаях соседям, подстраховывающим вас, следует немедленно вызвать полицию.
В вашу квартиру звонят, глазок оказывается закрытым снаружи, телефон отключен извне:
1. Немедленно сообщите о случившемся соседям, используя для этого лоджию, балкон, примыкающее к соседней квартире окно, попросите их вызнать полиции.
2. Не открывайте дверь и не выходите из квартиры до прихода полиции или соседей.
Дверь вашей квартиры взламывают или открывают ключом:
1. Немедленно сообщите в полиции и постарайтесь забаррикадировать дверь.
2. Привлеките внимание соседей всеми доступными средствами: поднимайте шум, крики, стучите в стены, в пол, по батареям отопления, трубам газа и водоснабжении, выбейте окно, зовите на помощь.
3. При проникновении и квартиру постороннего не начинайте выменять, кто он и почему вошел, а обороняйтесь, используя для этого имеющиеся в вашем распоряжении подручные средства: палку, дубинку, тяжелые предметы. Постарайтесь не превышать при этом степень необходимой обороны.
4. Больший эффект в первый момент может дать быстро выключенный свет, так как вы знаете расположение своей квартиры и сможете ориентироваться в темноте, а преступник нет.
5. Во всех случаях любым способом продолжайте привлекать внимание соседей.
Взломана или открыта дверь в вашу квартиру:
1. Срочно сообщите о случившемся в милицию через соседей или РЭУ.
2. Не входите в квартиру сами, и не допускайте, чтобы туда входили другие люди. Ждите прибытия полиции.
3. Организуйте с помощью соседей наблюдение за выходами из квартиры через балкон, лоджию, пожарные люки и лестницы.
4. Попытайтесь выяснить, не заходя в квартиру, есть ли там посторонние (шаги, голоса, разговоры).
5. Если в квартире чужие люди, немедленно закройте дверь снаружи на все замки и с помощью соседей несите дежурство у квартиры до прихода милиции, чтобы не дать уйти находящимся в вашей квартире.
6. При попытке посторонних скрыться, постарайтесь задержать их с помощью соседей или хотя бы сфотографировать
7. Если происшествие случилось в чужой квартире, прежде всего, сообщите об этом соседям и родственникам пострадавших, а дальше действуйте так, как описано выше.

Ваша квартира ограблена (перевернуты вещи, сдвинута мебель, разбито окно и т.д.):
1. Немедленно вызовите полицию.
2. Не прикасайтесь к вещам и предметам, не ходите по квартире, дожидайтесь милицию в коридоре или на лестничной площадке.
3. Выясните у соседей, какая была обстановка в подъезде перед нашим приходом.
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАБЛУДИЛИСЬ
• Сохраняйте спокойствие и избегайте паники. Если вы охвачены паникой — думать логически невозможно.
• Немедленно остановитесь и присядьте. И не делайте больше ни единого шага, не подумав. Думать нужно лишь об одном, как добраться до того места, откуда начинается знакомый путь.
• Вспомните последнюю примету на знакомом отрезке пути и постарайтесь отследить к ней дорогу. Если это не получится, попробуйте вспомнить знакомые ориентиры, наилучше — железную дорогу, судоходную речку, шоссе. Прислушивайтесь. При отсутствии знакомых ориентиров, тропинок и дорог выходите «на воду» — вниз по течению. Ручей ведёт к реке, река — к людям. Если ориентиров нет, взберитесь на самое высокое дерево — взгляд с высоты позволяет лучше сориентироваться.
Существует много методов определения сторон света:
o с помощью компаса: стрелка компаса всегда указывает направление на север;
o с помощью Солнца: в основе приблизительного определения лежит фактор времени. При этом нужно исходить из того, что в северном полушарии Солнце приблизительно находится: в 7 часов — на востоке, направление тени указывает на запад; в 13 часов — на юге, тени от предметов наиболее короткие и их направление всегда указывает на север; в 19 часов — на западе.
o по Солнцу и часам: держите часы в горизонтальном положении, разверните их так, чтобы часовая стрелка была направлена на солнце. Прямая, которая делит угол пополам между часовой (маленькой) стрелкой и направлением от центра часов на цифру «1» циферблата, укажет направление на юг.
o по Полярной звезде: направление на Полярную звезду всегда означает направлению на север. Отыщите созвездие Большой Медведицы, которое имеет вид ковша из семи ярких звезд, а потом мысленно проведите прямую линию через две крайние звезды «ковша» и отложите на ней приблизительно пять отрезков между этими звездами. В конце линии находится Полярная звезда.
o по Луне: в полночь в первой четверти «)» Луна находится на западе, полная Луна — на юге, в последней четверти «(» — на востоке;
o существуют и менее точные приметы:
o муравейник всегда находится с южной стороны дерева, пня или куста;
o кора большинства деревьев с северной стороны грубее, иногда покрыта мхом; если мох растёт по всему стволу, то больше его с северной стороны, особенно возле корней;
o годовые кольца на пне спиленного дерева размещены неравномерно — с южной стороны они обычно толще;
o просеки в больших лесных массивах всегда сориентированы в направлении север — юг или восток — запад;
• Правильно пользуйтесь огнём. Это одно из основных средств выживания в лесу. С помощью огня вы можете сохранить тепло, высушить одежду и подавать сигналы. Всегда держите спички в водонепроницаемом пакете.
• Избегайте переохлаждения. Оно случается, когда человек не обращает внимания на холод и не имеет соответствующей одежды и защиты.
• Используйте навыки построения укрытий (будка, навес, шалаш и т.д.) или используйте природные пещеры. Это поможет выжить в лесу, обеспечит вам защиту и тепло.
• Берегите и экономно расходуйте воду. Она более важна для вашего выживания, чем пища.
• Запомните! Дети должны знать, что они не будут наказаны за то, что заблудились. Бывали случаи, когда дети прятались от спасателей, боясь быть наказанными.
• Научите детей, что необходимо выбрать большое дерево (или какой-либо другой объект) возле приметного места и находиться там. Сообщите детям о необходимости кричать в ответ на шум, который их пугает. Если это звери, они испугаются и уйдут. Это так же поможет найти детей.
Помните! Куда бы вы ни отправились и где бы вы ни были, вы можете оказаться в экстремальных условиях, поэтому:
• знайте приблизительно маршрут своего путешествия;
• имейте при себе приспособления для определения сторон света;
• имейте одежду, пригодную для любых погодных условий;
• имейте достаточно пищи, воды, спичек и др., что поможет выжить в экстремальных условиях.
УТОПЛЕНИЕ
При спасении тонущего подплывите к нему сзади, возьмите за волосы или под мышки, переверните лицом вверх и, не позволяя себя захватить, плывите к берегу. На берегу положите пострадавшего животом на согнутое колено (голова пострадавшего при этом должна свисать вниз), проведите туалет носовой полости и носоглотки (удаляя салфеткой, куском материи тину, песок, водоросли, ил), а затем путем сдавливания грудной клетки удалите воду, попавшую в дыхательные пути. После этого пострадавшего уложите на спину и при отсутствии дыхания или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Необходимо знать, что паралич дыхательного центра наступает через 4-6 минут после погружения под воду, а сердечная деятельность может сохраняться до 15 минут. Поэтому мероприятия первой помощи должны выполняться быстро. Искусственное дыхание и непрямой массаж сердца следует продолжать до появления объективных признаков смерти (полное отсутствие реакции глаза на свет, широкий зрачок, трупные пятна).
При восстановлении дыхания и сердечной деятельности дайте пострадавшему горячее питье, тепло укутайте и как можно быстрее доставьте в лечебное учреждение.